Главная Здоровье Разное Как бросить курить с электронной сигаретой


Как бросить курить с электронной сигаретой

Здоровье - Разное

Вы решили бросить курить, но просто отказать от дурной привычки не можете? Современные технологии придут вам на помощь. И вот ту начинается самое интересное.

Это как с диетами. Самый простой способ помочь человеку похудеть - это отвлечь его внимание от еды. В идеале же вообще нужно исключить саму возможность есть. Легче всего это сделать просто отобрав у желающего похудеть как можно больше денег.Тогда без особых усилий можно будет реализовать единственный, действительно помогающий способ сбросить вес, от Плисецкой: "Надо меньше жрать!"

Электронные сигареты в какой-то мере помогают реализовать совет великой балерины применительно к борьбе с курением. Маркетологи умело используют человеческие слабости. Очередной слабой точкой стало желание многих курильщиков бросить курить. В результате появился новый способ бросить курить – электронные сигареты.

Кто-нибудь уже думал о покупке электронной сигареты? А кто из вас уже купил электронную сигарету? А знаете, что электронная сигарета вполне доступна – купить ее можно и за 400, и за 1000 рублей, и за 3 тысячи, ну, понятно, что и дороже. Однако, как ее рекламируют! "Она вам поможет бросить курить!" Так ли это на самом деле?

Расскажу вам реальную историю из первых уст. Среди моих знакомых много людей, которые хотят бросить курить, периодически бросают, мучаются, а потом опять курят. Видя их мучения, их работу над собой в период, когда они «бросили» курить, я понимаю, что это очень тяжело. Врагу своему не посоветовала бы начать курить. Но ближе к электронным сигаретам.

Итак, один из моих знакомых, назову его Игорь, при встрече стал хвалиться своей приобретенной несколько дней назад электронной сигаретой. Я была искренне рада тому, что нашелся, наконец, стильный и эффективный способ бросить курить))). Игорь в красках стал мне описывать ее действие и сообщил, что она даже экологична, что вдыхаешь не никотин а пары воды с чем-то не вредным. Далее, самое главное!

Сев в его машину мы поехали. Пока мы ехали, Игорь не вынимал из зубов свою электронную сигарету, постоянно «покуривал». Ехали довольно долго… У меня появилось сомнение: раньше Игорь не позволял себе курить в машине, теперь он всю дорогу покуривал. Создалось впечатление, что электронные сигареты не отучают, а наоборот еще больше приучают к тому, что человек привыкает постоянно держать во рту сигарету и осуществлять процесс вдоха (все равно чего - водяных паров или никотина).

Спустя несколько месяцев, при встрече с Игорем, я поинтересовалась результатом действия электронной сигареты. Он мне ответил: «Ерунда…» и закурил свои обычные сигареты. Вот вам и «стильный способ бросить курить», как это утверждают маркетологи компаний, производящих электронные сигареты.

Мне думается, что Игорь совершил несколько ошибок, которые и не позволили ему бросить курить.

Во-первых, он не старался снизить частоту курения. Напротив, зная о безвредности электронных сигарет он стал курить их чаще обычных. Тем самым он закрепил еще больше привычную составляющую курения.

Во-вторых, какой бы дорогой не была электронная сигарета, она все же оказалась много дешевле ежедневно покупаемых обычных сигарет. Это был отличный повод на сэкономленные средства изменить что-нибудь в своей жизни, чтобы отвлечь себя от курения. Игорь же продолжал вести точно такой же образ жизни, ничего не предложив себе взамен курения.

Можно найти еще несколько причин провала плана Игоря по бросанию курить, но и этих двух вполне достаточно, чтобы понять, что электронная сигарета сама по себе не панацея, а всего лишь инструмент для желающего бросить курить. И если отдавать себе в этом отчет и правильно ее использовать, то вполне вероятно, что электронная сигарета поможет вам бросить курить.

 
Праздники, именины